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自学健身气功 义务辅导市民

来源:漯河晚报 时间:2019-09-04 09:19:00 点击: 今日评论:

  崔玉娥是市委史志研究中心副调研员,从2000年开始练习太极拳,利用业余时间练习了系列健身气功、六字诀、五禽戏、八段锦等气功功法,至今已快20年了,2014年获得国家体育总局颁发的二级社会体育指导员资格证书。

  多年来,崔玉娥不仅自己坚持锻炼养生,还利用休息时间,到彩虹桥辅导站义务辅导学员练习功法。在辅导过程中,注意观察学员自身身体存在的健康问题,有的是慢性腰椎痛,有的是慢性腿痛,对于特殊的学员就把结合传统的食疗秘方无私地奉献给学员。

  “胳膊是这样伸出去的,腿要这样慢慢展开……”9月1日下午,记者在彩虹桥一个太极拳辅导站看到,崔玉娥正在给一位女学员指导动作。

  学员李女士告诉记者,她今年51岁,跟着崔玉娥老师学习太极拳已经两个多月了,如今有了很大的收获,腿也不痛了,腰也不痛了,走起路来神清气爽,都好像变了一个人似的。“看到学员们在练习过程中,降低了医疗费,为家庭减少了负担,不再受病痛的折磨,我非常高兴,我很乐意为学员们服务。”崔玉娥笑着说。

  为把太极拳和健身气功的种子播撒社会,使更多人认识和喜爱太极拳及健身气功,崔玉娥把业余的时间都用在了辅导学员练习太极拳和健身气功上,跟随她学习的学员越来越多,已达到快700位,辅导的学员多次参加漯河市举办的太极拳和健身气功比赛,曾获得太极拳团体比赛一等奖3次,二等奖1次;健身气功团体比赛一等奖3次,二等奖2次。

  崔玉娥告诉记者,等退休后,她一定会继续义务传播中华民族传统文化,让太极拳和健身气功这样身心智慧之法传播出去,让更多的人去接触、去认知、去练习,让太极拳和健身气功最大限度地去服务社会,造福大众。
                                                                                                                           责任编辑:翟柯

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